A água é o elemento das emoções e sentimentos. Ponto fraco de muitas pessoas, a instabilidade emocional pode trazer vários problemas e fazer da vida amarga e mais difícil do que, de fato, é. Esse simples feitiço é útil quando nos sentimos inquietos, com sentimentos ruins e conflitos emocionais. Ajuda a reequilibrar as emoções e trazer paz espiritual.
Escreva em pequenos papeis individuais o nome dos sentimentos, usando a cor vermelha para sentimentos que deseja banir e azul para sentimentos que deseja cultivar naquele momento. Por exemplo: inveja, rancor, raiva e angústia em vermelho; e amor, alegria, gratidão e perdão em azul. Encha uma bacia pequena ou copo com água e coloque os papeis dentro. Sente-se de frente para o recipiente e toque a água com os dedos. Feche os olhos e imagine um mar revolto, visualize seus sentimentos conflituosos em ondas raivosas. Gradualmente, veja cada onda se dissipar e o mar se acalmar, dando lugar a uma água fluida e pacífica, um sentimento que deseja cultivar. Substitua cada onda por um sentimento melhor, fazendo desaparecer todos os sentimentos que você não deseja naquele momento.
Agradeça. Devolva a água para a terra e pode jogar fora os papeis.
Beijos e bênçãos,
Valaya Raven
Nenhum comentário:
Postar um comentário